Камқонликка қарши фойдали маҳсулотлар 🩸
👅 мол тили;
🍖 қўй, мол, бузоқ, қуён гўштлари, мол жигари, курка гўштлари; дуккакли маҳсулотлар (нўхат, ясмиқ (чечевица), ловия);
🐟 ёғли балиқ, лавлаги
🍉 тарвуз, қовун, томатлар,
🍑 шафтоли, анор ва қора четан (рябина), гречка, арпа ёрмаси, толқон, ёнғоқлар ва писта, какао